10 Ekim 2011 Pazartesi

KEYİFLE İÇKİNİZİ İÇERKEN NE KADAR KALORİ ALDIĞINIZI BİLİYOR MUSUNUZ ?


Kalori cetveli

ALKOL


Besin

100 gramının kalorisi (kcal)

Porsiyon ölçüsü

Porsiyon kalorisi (kcal)

Bira
42
1 şişe     (330 cc)
140
Şarap
85
1 kadeh  (125 cc)
100
Cin
231
1 kadeh  (100 cc)
231
Rakı
335
1 duble   (85 ml)
250
Rom
249
1 kadeh   (50 ml)
125
Vermut
167
1 kadeh   (25 ml)
42
Votka
263
1 kadeh   (100 ml)
263
Viski
275
1 kadeh   (50 ml)
138
Likör – ahududulu
274
1 kadeh   (25 ml)
64
Likör – naneli
356
1 kadeh   (25 ml)
89
Likör – portakallı
400
1 kadeh   (25 ml)
100
Likör - muzlu
315
1 kadeh   (25 ml)
79
Şampanya
126
1 kadeh   (100 ml)
126
Brandy
220
1 kadeh   (100 ml)
220
Tekila
275
1 kadeh   (50 ml)
138

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder